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  • 春季养生有哪些基本原则?

    春回大地,万物复苏,人体阳气也随之升发,春季养生重在顺应自然规律,调养肝气,增强免疫力,根据中医理论,春季属木,与肝相应,因此养肝护肝是春季养生的核心,现代医学也证实,春季气候变化大,容易引发呼吸道疾病、过敏等问题,科学的养生方法能有效预防...

    2025-06-05
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