在现代社会快节奏的生活中，人们越来越意识到心理健康与身体健康同等重要，世界卫生组织指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，心理养生作为健康管理的重要组成部分,正受到前所未有的关注，心理健康与生理健康的双向关系科学...
