增强免疫力的汤品推荐姜枣枸杞汤食材：生姜、红枣、枸杞作用：生姜含姜辣素，具有抗炎作用；红枣富含维生素C；枸杞含多糖，可调节免疫，科学依据：根据《中国食物成分表》（2023版），每100克红枣含维生素C约14毫克，枸杞含多糖约1.7克，美国国...
