动脉硬化是心血管疾病的主要诱因之一,长期发展可能导致冠心病、脑卒中等严重后果，随着现代生活节奏加快，饮食结构变化，动脉硬化的发病率逐年上升，通过科学的生活方式调整和定期健康监测，可以有效降低患病风险，以下从饮食、运动、生活习惯及医学筛查等方...
