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随着生活节奏加快,越来越多人选择通过旅行来放松身心、调节健康,旅游不仅是看风景,更是一种养生方式,科学证明,适当的旅行能改善情绪、增强免疫力、缓解慢性疲劳,本文将结合最新数据,探讨旅游养生的科学依据、热门目的地推荐以及实用建议,旅游养生的科...