在中国广袤的高寒地区,世代居住于此的人们积累了独特的养生智慧，这些经验与现代科学相互印证，形成了独具特色的健康生活方式，本文将深入探讨高寒环境下的养生之道，并结合最新数据展示其科学依据，高寒环境对人体影响高海拔、低温、强紫外线辐射是高寒地区...
