饮食“宜”吃什么?核心原则是:清淡、均衡、抗炎、富含营养,富含Omega-3脂肪酸的食物:作用:Omega-3具有强大的抗炎作用,可以帮助减轻皮肤的炎症反应和瘙痒感,推荐食物:深海鱼类:三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、金枪鱼等,植物来源:亚麻籽、奇亚籽、核桃、大豆油、菜籽油,富含维生素的食物:维生素B族...
中医如何看待帕金森病?在中医理论中,帕金森病(震颤麻痹)属于“颤证”、“痉证”、“振掉”等范畴,中医认为,其发病主要与以下几个脏腑和经络的功能失调有关:肝风内动:这是最核心的病机,肝主筋,其华在爪,当肝的阴血不足,无法濡养筋脉,或肝阳上亢、化风时,就会导致筋脉失养,出现肢体震颤、肌肉强直等症状,这就...
江苏省中医院(南京中医药大学附属医院)皮肤科是非常好,可以说是江苏省内乃至长三角地区顶尖的皮肤科之一,如果您在江苏及周边地区看皮肤科,这里是毫无疑问的首选之一,下面我将从几个方面为您详细分析它的优势和特点,帮助您更好地了解:核心优势强大的平台和声誉国家临床重点专科:这是国家层面对其医疗水平、技术能力...
核心总原则在具体食物禁忌之前,请先记住几个核心原则,它们是所有饮食建议的基础:控制总热量:体重管理是“三高”控制的重中之重,无论吃什么,都要保证总热量不超标,避免肥胖,均衡营养:保证优质蛋白质、适量碳水化合物、健康脂肪和充足维生素矿物质的摄入,少食多餐:将一日三餐的食物分配到四到五餐,可以避免餐后血...
核心原则:控制尿酸水平,减少急性发作所有生活宜忌和饮食建议都围绕这个核心原则展开,第一部分:生活宜忌(TheDo'sandDon'ts)良好的生活习惯能有效辅助控制尿酸,预防痛风发作,【宜】多喝水,勤排尿为什么:充足的水分可以稀释血液中的尿酸,增加尿酸通过肾脏的排泄量,是降低尿酸最简单、有...
核心原则:什么是“低盐、低脂、低胆固醇”?低盐饮食(每日钠摄入<5克)这里的“盐”不仅指食盐,还包括所有含钠的调味品和加工食品,高钠饮食是高血压的主要诱因,目标:每日食盐摄入量控制在5克以内(约一个啤酒瓶盖的量),需要限制的食物:高盐调味品:酱油、蚝油、黄豆酱、豆瓣酱、味精、鸡精、各...
关于您提到的“微信老中医助理强阳茶”,我需要非常严肃和负责任地告诉您:请务必高度警惕,这极有可能是虚假宣传、涉嫌违法的“三无”产品,存在极大的健康风险,以下是详细的分析和警告:⚠️高度警惕!这是典型的网络诈骗和虚假宣传套路“老中医助理”的身份可疑:真正的老中医或其正规助理,通常不会通过个人微信、朋...
综合来看,潍坊静康中医院在潍坊地区,尤其是在肾脏病、不孕不育治疗领域,是一家知名度很高、特色鲜明的专科医院,但它作为一家民营中医院,也伴随着一些普遍存在的争议点,下面我将从几个方面为您详细解读:医院的核心优势与特色专科特色突出,主打“肾病”和“不孕不育”:肾病科:这是静康中医院最核心的竞争力,医院...
甲状腺囊肿别慌!中医针灸专家详解:调理囊肿的黄金穴位与操作指南告别盲目焦虑,一文读懂针灸如何“化瘀散结”,安全缓解甲状腺囊肿)****体检发现甲状腺囊肿,很多人会忧心忡忡,除了常规医学观察,中医针灸作为一种安全有效的辅助调理手段,正受到越来越多人的关注,本文由资深中医专家撰写,将为您深度解析甲状腺...
这是一个非常重要且常见的问题,老中医中药乳膏是否含有激素”,答案是:有可能,但并非所有都含有,我们需要具体情况具体分析,不能一概而论地认为“老中医中药乳膏”就一定有激素,也不能完全相信其“纯中药、无激素”的宣传,关键在于产品本身是否经过国家药品监督管理局的正规审批,下面我将从几个方面为您详细解释:为...
