按摩7穴位止嗝，穴位在哪按多久有效？
止嗝按摩的通用原则力度：以感到酸、麻、胀、痛为宜，但不要用蛮力，以免损伤皮肤，方法：用拇指指腹或指尖，对准穴位进行按压、揉按，每个穴位持续操作2-3分钟，呼吸：按摩时尽量保持深长、平缓的呼吸，有助于放松膈肌，顺序：可以按顺序逐一按摩，也可以选择感觉最敏感或最容易找到的穴位重点按压，7个关键...
止嗝按摩的通用原则力度：以感到酸、麻、胀、痛为宜，但不要用蛮力，以免损伤皮肤，方法：用拇指指腹或指尖，对准穴位进行按压、揉按，每个穴位持续操作2-3分钟，呼吸：按摩时尽量保持深长、平缓的呼吸，有助于放松膈肌，顺序：可以按顺序逐一按摩，也可以选择感觉最敏感或最容易找到的穴位重点按压，7个关键...