拉肚子后饮食怎么吃才不伤肠胃？
吃什么？（推荐食物清单）拉肚子期间，肠道黏膜很脆弱，需要选择那些对肠道刺激小、容易吸收的食物，首要任务：补充水分和电解质腹泻会带走大量水分和电解质（如钠、钾）,这是脱水和虚脱的主要原因，口服补液盐：这是最推荐、最科学的选择，药店有售，它能按比例补充水分、盐分和糖分,效果最好，清淡的汤水：如米汤、清汤...
吃什么？（推荐食物清单）拉肚子期间，肠道黏膜很脆弱，需要选择那些对肠道刺激小、容易吸收的食物，首要任务：补充水分和电解质腹泻会带走大量水分和电解质（如钠、钾）,这是脱水和虚脱的主要原因，口服补液盐：这是最推荐、最科学的选择，药店有售，它能按比例补充水分、盐分和糖分,效果最好，清淡的汤水：如米汤、清汤...