心脏供血不足饮食要注意哪些？
以下是一份详细的饮食建议，分为“核心原则”、“宜吃食物”、“限制/避免食物”和“实用建议”四个部分，核心饮食原则在规划具体食谱前,请先记住以下几个最重要的原则：低盐饮食：高盐是高血压的重要诱因，而高血压会加重心脏负担，损害血管，目标是每天食盐摄入量低于5克（约一个啤酒瓶盖的量），低脂低胆固醇饮食：减...
以下是一份详细的饮食建议，分为“核心原则”、“宜吃食物”、“限制/避免食物”和“实用建议”四个部分，核心饮食原则在规划具体食谱前,请先记住以下几个最重要的原则：低盐饮食：高盐是高血压的重要诱因，而高血压会加重心脏负担，损害血管，目标是每天食盐摄入量低于5克（约一个啤酒瓶盖的量），低脂低胆固醇饮食：减...