桥本甲状腺炎饮食有哪些禁忌？
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病,意味着免疫系统错误地攻击了自身的甲状腺组织，虽然饮食不能“治愈”桥本氏病，但通过调整饮食，可以减轻炎症、支持甲状腺功能、缓解症状，并可能减缓疾病进展，核心饮食原则是：减少炎症、避免食物不耐受、优化营养素摄入、稳定血糖，需要严格限制或避免的食物这些食物被认为可能加剧炎...
桥本甲状腺炎饮食要注意什么？
核心饮食原则在具体食物选择之前,请先理解以下几个核心原则：抗炎饮食：慢性炎症是桥本氏甲状腺炎的关键特征，饮食应以天然、未加工的WholeFoods为主,减少促炎食物的摄入，支持肠道健康：肠道菌群失调与自身免疫疾病密切相关，健康的肠道有助于减少“肠漏”,从而减轻免疫系统对自身组织的攻击，营养均衡...
