流感季节来临,如何有效预防成为大众关注的焦点，除了接种疫苗、注意卫生，科学研究表明，规律健身能显著增强免疫力，降低流感风险，本文将结合最新数据和权威研究，解析健身与流感预防的关系，并提供实用建议，健身如何增强免疫力人体免疫系统由多种细胞和分...
