孕期饮茶原则低咖啡因优先世界卫生组织（WHO）建议孕妇每日咖啡因摄入不超过200mg，过量可能增加流产或低体重儿风险（来源：WHO《孕期营养指南》2023版），避免活血类药材如红花、当归等可能刺激子宫收缩，美国妇产科医师学会（ACOG）明确...
