冬季暖身：当归生姜羊肉汤功效：温中补血、驱寒暖胃，适合冬季手脚冰凉、气血不足的人群，食材：羊肉500克当归15克生姜30克红枣5颗做法：羊肉焯水去腥，与当归、生姜、红枣一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时，出锅前加少...
