结石是一种常见的健康问题，可发生在肾脏、胆囊、尿道等多个部位，给患者带来剧烈疼痛和并发症，不同类型的结石形成原因不同，但大多数与饮食、生活习惯密切相关，通过科学预防，可以大幅降低结石风险，以下是最新研究支持的预防策略，并结合权威数据提供实用...
