秋季养生需求分析秋季气候特点为“燥”与“凉”，中医认为此时应注重“润肺防燥、养阴补气”，现代医学也指出，季节转换时人体易出现以下问题：皮肤干燥敏感：湿度下降导致角质层水分流失，引发脱皮、泛红，呼吸道不适：干燥空气刺激黏膜，增加感冒、咽炎风险...
