糖尿病饮食的核心原则控制总热量，保持合理体重超重或肥胖是2型糖尿病的重要诱因，合理控制热量摄入有助于改善胰岛素敏感性，根据《中国2型糖尿病防治指南（2023年版）》，成年糖尿病患者每日热量需求可参考以下标准：劳动强度每日热量需求（千卡/公斤...
