养生茶的冲泡与煎煮时间直接影响其有效成分的释放和保健效果，不同原料、不同功效的茶饮所需的最佳煎煮时间差异显著，科学掌握这一关键因素，才能充分发挥养生茶的健康价值，养生茶煎煮时间的核心原理中药材和草本植物中的活性成分可分为水溶性和脂溶性两大类...
