上火时艾灸哪个穴位最有效？
上火是身体阴阳失衡的信号，艾灸虽然是温热的，但如果用错了地方，可能会“火上浇油”，容易上火通常分为几种情况，比如心火、肝火、胃火等，针对不同类型的“火”,艾灸的穴位也不同，核心思路：清热降火，引火归元对于上火，我们不能只盯着“火”去“灭”，因为艾灸本身是温补的,更聪明的做法是：清泻实火：对于口干舌燥...
上火是身体阴阳失衡的信号，艾灸虽然是温热的，但如果用错了地方，可能会“火上浇油”，容易上火通常分为几种情况，比如心火、肝火、胃火等，针对不同类型的“火”,艾灸的穴位也不同，核心思路：清热降火，引火归元对于上火，我们不能只盯着“火”去“灭”，因为艾灸本身是温补的,更聪明的做法是：清泻实火：对于口干舌燥...