阴虚火旺女性,饮食调理该吃啥?

阴虚火旺是中医里一个非常常见的证型,尤其在女性中更为普遍,就是身体里的“水”(阴液)不足,无法制约“火”(虚火),导致身体出现一系列“干燥”和“上炎”的症状,先了解:什么是阴虚火旺?核心原因:阴液亏虚,导致阳气相对亢盛,形象比喻:就像一口锅里的水(阴)烧干了,锅体(身体)和残留的食物(虚火)就会...

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