肠炎患者怎么吃才不伤肠胃？
让肠道“放假”和“休息”肠炎期间,肠道黏膜处于充血、水肿、糜烂甚至溃疡的状态，非常脆弱，饮食的首要目标是：减轻肠道负担：选择容易消化、吸收的食物，补充水分和电解质：防止腹泻和呕吐导致脱水，提供必要营养：为身体修复和免疫提供能量，避免刺激：不给发炎的肠道“添乱”，第一阶段：急性发作期/症状严重期这...
肠炎饮食注意啥？这3点别踩坑！
以下是肠炎期间饮食的详细注意事项，分为急性期和恢复期两个阶段,并附上推荐和禁忌的食物清单，核心原则：让肠道休息：在急性发作期，尤其是呕吐、腹泻严重时，需要暂时禁食几个小时,让发炎的肠道得到充分休息，补充水分和电解质：腹泻和呕吐会导致大量水分和电解质（如钠、钾）流失,这是预防和纠正脱水最关键的一步...
