三伏天是一年中气温最高、湿度最大的时期，2016年的三伏天从7月17日开始，至8月25日结束，共40天，这段时间人体容易受到暑湿侵袭，养生保健尤为重要，科学的饮食、作息和运动习惯能帮助增强体质，预防疾病，三伏天的气候特点2016年夏季，全国...
