孕期高血压怎么吃才安全？
以下是一份详细、实用的孕期高血压饮食指南,您可以根据自己的情况参考执行，核心饮食原则孕期高血压饮食的总目标是：低盐、高蛋白、高钙、高钾、高纤维、控制总热量，重点推荐的食物（“多吃”清单）优质高蛋白食物蛋白质是维持血管弹性和修复血管损伤的重要物质,充足的蛋白质摄入有助于预防水肿和降低血压，来源：鱼、虾...
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