敏感肌肤饮食要注意什么？
敏感肌肤的皮肤屏障功能相对较弱,容易受到外界刺激，引发泛红、刺痛、瘙痒、紧绷甚至脱皮等问题，除了做好外部的护肤，调整饮食、从内调理皮肤的健康状态同样至关重要，以下是敏感肌肤在饮食上需要注意的核心原则和具体建议：核心饮食原则：抗炎、舒缓、修复敏感肌肤的很多问题都与皮肤内部的“炎症反应”有关，饮食的核...
敏感肌肤的皮肤屏障功能相对较弱,容易受到外界刺激，引发泛红、刺痛、瘙痒、紧绷甚至脱皮等问题，除了做好外部的护肤，调整饮食、从内调理皮肤的健康状态同样至关重要，以下是敏感肌肤在饮食上需要注意的核心原则和具体建议：核心饮食原则：抗炎、舒缓、修复敏感肌肤的很多问题都与皮肤内部的“炎症反应”有关，饮食的核...