现代职场女性长期伏案工作,久坐少动、饮食不规律、精神压力大等问题容易导致亚健康状态，世界卫生组织数据显示，全球约75%的办公室工作者存在不同程度的健康问题，其中女性因生理特点更易出现内分泌失调、颈椎病、视力下降等症状，本文结合最新医学研究和...
