脚跟疼按哪个穴位好?

核心穴位(必按)太溪穴(KIDNEY3)-滋补肾阴,强筋健骨定位:位于足内侧,内踝后方与脚跟筋腱之间的凹陷处,您摸到内踝骨最高点,再向后下方按压,感觉到一个明显的凹陷处就是,功效:太溪穴是肾经的原穴,是肾元气经过和留止的部位,中医认为“腰为肾之府,脚跟为肾之根”,脚跟痛很多时候是肾气不足的表...

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