冬季气温下降,人体代谢减缓,免疫力容易受到影响,此时选择合适的饮品,不仅能驱寒暖身,还能增强体质、预防疾病,以下是一些适合冬季泡饮的养生选择,并结合最新数据提供科学建议,红枣枸杞茶:补血养颜红枣和枸杞是传统滋补食材,富含维生素C、铁和抗氧化...