相声作为中国传统艺术形式,不仅带来欢乐,更暗藏养生智慧,研究表明,开怀大笑能促进内啡肽分泌,增强免疫力,甚至延长寿命,本文将结合现代医学研究与权威数据,揭示相声与健康的深层联系,并提供实用养生建议,笑声的生理效应:科学验证的养生机制哈佛医学...